|
담양군은 군민의 건강증진을 위해 『전 군민 운동하기』를 실천키로 하고 일반주민을 대상으로 행복충전 동호회를 구성, ‘1인 1운동 갖기’를 추진하고 있다.
이를 위해 보건지소와 보건진료소가 중심이 돼 19개 동호회를 구성하고 각 동호회별로 주민 30~50명이 ‘행복충전 주민 건강걷기’를 매주 1~2회 씩 마을길과 산책로를 걷고 있다.
지난해 처음 운영하기 시작한 ‘행복충전 주민 건강걷기 동호회’는 참여 회원들의 건강이 크게 증진되며 삶의 활력소가 돼 입소문을 타며 현재 600여명의 주민이 회원 등록을 마치고 체력측정까지 완료했다.
보건소는 운동 시작 전에 전체 회원을 대상으로 기초체력을 측정, 6개월 동안 걷기 운동을 실시한 후 체력을 다시 측정해 주민 스스로 향상된 본인의 건강정도 확인을 통해 운동을 꾸준히 할 수 있는 동기부여를 해 나갈 방침이다.
또 걷기 운동이 끝나는 11월에는 체력향상평가를 통해 우수동호회를 선정하고 19개 팀 600여명 회원전체가 참여하는 메타세쿼이아길 걷기대회도 실시할 예정이다.
아울러 5대 영양소 알기와 식생활 지침 실천교육, 금연․구강관리․비만관리 등 건강생활 실천 교육을 함께 실시해 주민의 건강을 더욱 증진시켜나갈 계획이다.
보건소 관계자는 “걷기운동을 확산해 건강증진 도모는 물론 주민 스스로 자기자신의 건강을 관리하는 건강한 분위기 조성을 위해 노력해 나가겠다”고 말했다.
< 저작권자 © 엔지티비 무단전재 및 재배포금지 / 기사제보 및 문의 ngtv@ngtv.tv > |
편집 : 2026.11.6 금 12:45
