한의약 건강증진사업의 일환으로 기공체조 교실에서 진행하는 기공체조는 근육과 인대를 부드럽게 움직여 뭉친 근육을 풀고 근력을 강화시키는 등 노년기의 근골격계 질환의 예방 및 관리에 최고인 어르신을 위한 운동이다.

 

또한, 관절에 무리가 없고 몸을 바르게하며 심신건강을 증진시킬 수 있는 심신이완 및 명상호흡법으로 구성되어 참여자들의 만족도와 호응도가 높아 입소문을 타며 매해마다 큰 인기를 얻고 있다.

 

기공체조교실 프로그램을 통해 지역 어르신들의 퇴행성관절염 예방과 치료, 정신건강증진에 큰 도움을 줄 것으로 기대하고 있다.

 

군보건소 관계자는 “고령화와 만성 퇴행성질환 위주의 질병구조를 가진 노년층에게 인기가 많다”며 “앞으로도 수요자 중심의 다양한 한의약건강증진 프로그램을 운영하여 주민들의 활기차고 건강한 삶을 누릴 수 있도록 적극 노력하겠다”고 밝혔다.