영암군(군수 전동평)은 지난 21일 노르딕 걷기 지도자, 걷기 동아리 회원을 포함한 걷기체험 희망자 100여명이 참여한 가운데 지도자 보수교육과 올바른 걷기 시연행사 등을 갖고 ‘노르딕 걷기로 건강 올리고’라는 슬로건을 크게 외치며 힘차게 출발했다.

▲ 영암군청

노르딕 걷기 운동은 북유럽에서 유래되었으며 스키 선수들이 여름에도 몸을 최상의 컨디션을 유지하기 위해 개발된 운동법으로 노르딕 스틱을 땅에 짚은 뒤 뒤로 밀면서 팔을 완전히 펴서 걷기 때문에 관절에 부담이 적고 걷기자세 교정 효과가 뛰어나 현재 전 세계적으로 노년층을 위한 실버 스포츠로 각광을 받고 있는 운동이다.

군은 이번 체험교육을 통한 노르딕 걷기운동을 점차 확대해 나가기 위해 자격증반을 모집하여 지도자를 양성 할 계획으로, 현재 자발적 운동참여를 원하는 주민들이 마을별로 동아리를 구성 신청 할 경우 생활체육회와 연계하여 교육시키고 있으며, 노르딕스틱도 8개월간 지원해주고 있다.