광양시 중마통합보건지소에서는 지난 17일 무더운 여름철에 면역력이 떨어지기 쉬운 어르신들의 건강관리를 위해 ‘건강한 여름나기 교육’을 실시했다고 밝혔다.

 

아침 일찍 진료를 보러 오신 어르신 30여 명을 대상으로 실시한 이번 교육에서 장마와 기온 상승으로 세균이 활발하게 번식할 수 있는 여름철 손 씻기와 음식 끓여 먹기의 중요성을 강조했다. 

 

또한 어르신들의 면역력 향상을 위해 규칙적인 식사와 수시로 물 마시기, 언제 어디서나 쉽게 할 수 있는 건강박수와 건강 체조를 교육했다.

 

이날 보건지소 직원들은 어르신들에게 여름철 면역력 향상에 도움이 될 수 있는 매실차를 대접하고, 뜨거운 햇빛에 피부를 보호할 수 있는 쿨토시를 드렸다.

 

서정옥 통합보건지원과장은 “중마통합보건지소를 방문하는 어르신들에게 건강과 기쁨을 줄 수 있도록 최선의 친절 서비스와 함께 건강관리를 위한 다양한 보건교육을 꾸준히 추진해 나갈 계획이다”고 말했다.