완도군 건강생활지원센터에서는 코로나19로 인해 외부 활동이 제약이 생기면서 부족해진 신체 활동 및 증가하는 비만율을 개선하고자 8월부터 ‘온(on)택트 건강증진 프로그램’을 운영한다고 밝혔다.

온(on)택트는 비대면을 일컫는 언택트(untact)에 온라인을 통한 외부와의 연결 ‘on’이 합성된 말이다.

▲  완도군건강생활지원센터, 온(on)택트 건강프로그램 운영 참여자 모집 안내문

‘온(on)택트 건강증진 프로그램’은 ‘모바일 앱’을 이용하여 시간과 장소에 구애받지 않고 일상생활에서 누구나 신체 활동 실천 및 다양한 건강 정보를 제공 받을 수 있게 구성됐다.

시범 예정 프로그램은 「너DO 나DO 건강한 걷기 운동」과 영양 조리교실 「따로 또 같이 LIVE 집쿡 클래스」로 8월 한 달 간 운영하며, 사회적 거리두기가 장기화 될 경우 확대하여 운영할 계획이다.

프로그램은 모바일 앱 「워크 온」과 화상회의 시스템 「ZOOM」을 활용하여 진행되며, 스마트폰 사용이 가능한 군민은 누구나 참여 가능하다.

31일까지 선착순으로 모집하고, 참여를 희망하는 분은 완도군청(또는 보건의료원) 홈페이지에서 확인이 가능하며, 건강생활지원센터(550-6713~4)에 전화 접수도 가능하다.

김선종 완도군 보건의료원장은 “지역사회의 필요와 욕구에 기반한 군민이 체감하는 건강증진 프로그램을 운영하여 주민 스스로 건강한 생활을 실천할 수 있도록 지원하겠다.”고 말했다.